Микропсихотерапия – психотерапевтическая техника, результат работы группы психоаналитиков, членов Итальянского и Швейцарского Института Микропсихоанализа, специализирующихся в области психологии и медицины.

Берет свое начало в результате объединения фрейдовского психоанализа, некоторых нововведений микропсихоанализа и длительного рабочего опыта в клинической, академической и социальной практике.

Специфика данной техники, от которой и происходит название, состоит в возможности ориентироваться в длительности и частоте сенсов, в соотношении с психологическим состоянием субъекта, и от того - и в том как он выражает свои трудности.

Конечная цель состоит в том, чтобы сфокусироваться на тех подробностях психической жизни, иногда микроскопических, в которых находится конфликтная клетка, определяющая причину страдания.

Об остальном тот же Фрейд пишет: «...Иногда встречаются больные, которым следует уделять больше времени чем 1 час в день в среднем, исходя из того, что они используют большую часть времени на то, чтобы разморозиться и в итоге стать более общительными...».

В итоге, микропсихотерапия – это метод, который в зависимости от ограничений, запрашиваемых обстоятельствами (рабочие или семейные обязательства субъекта), акцентирует свое внимание прежде всего на индивидуальности персоны и ее психологических переживаниях, избегая заключения в « setting » среди твердо установленных параметров.

Она рекомендуется в следующих случаях:

•  Состояния тревожности;

•  Печаль, потери и расставания;

•  Неудачи на работе, в любви или образовании;

•  Неадекватное поведение в социальном контексте;

•  Трудности в сексуальной сфере;

•  Зависимости;

•  Расстройства питания.

Микропсихотерапия может составлять существенную базу в тех случаях, когда эмоциональная составляющая субъекта может сократить эффективность медицинского лечения.

Терапии предшествует предварительная консультация, в течении которой оценивается более подходящая процедура для конкретного пациента, частота и длительность сеансов, которые в любом случае будут не короче 1-го часа.

Главный инструмент исследования состоит, как и для психоанализов, в использовании свободных ассоциаций, то есть в течение лечения может например предложить употребление какого-либо технического обеспечения, как изучение фотографий , генеалогического дерева или чтение писем и документов(см. техническое обеспечение), в целях стимулирования воскрешения воспоминаний и эмоций, а также сомонаблюдения (интроспекция).

Микропсихотерапия отличается от психоанализа и от микропсихоанализа тем, что имеет лимит во времени: несколько месяцев. Срок устанавливается в зависимости от исчезновения наиболее явных симптомов, в общих словах, от достижения благополучия человека.

Главная цель работы состоит в индивидуализации конфликтов, которые дали начало актуальным страхам. Микропсихотерапевт обращает внимание на явное содержание конфликтов и их повторяемость, на способы, в которых они проявляются в самые значительные моменты своей жизни, начиная с половой зрелости и по сей день.

Учитываются, к примеру, рождение братьев и сестер, ритуалы прошлого, такие как крещение, причестие, брак, разлука с семьей и печаль при потере родственников, друзей и/или домашних животных.

Внимание будет сфокусировано на предсознательных и сознательных аспектах жизненного опыта, и целью будет привести пациента к признанию того, что его множественные конфликты сводятся к небольшему количеству элементов, которые имеют общие характеристики, как например, навязчивое повторение разочарования, неуспеха, унижения и т.д.

.